tors-fre 12-18 & lør 12-16

Hverdags Zen

Zen er en viktig drivkraft for Hole Hagesenter. Det utgjør verdigrunnlaget for våre tjenester og produkter, samt selve driften av selskapet.

Less is more

Med hagene våre ønsker vi å skape rom for Zen i hverdagen. Vi fjerner dekor og uvesentligheter, og står igjen med en naken essens. Ett tydelig, helhetlig innhold; ett tyngdepunkt og noen få utvalgte elementer. Pusterom.

Vi kvitter oss med ting vi snubler i, rydder opp og fjerner det som forstyrrer oss. Tingene vi eier skal tjene vår hensikt, ikke hindre den. Vi selger tradisjonshåndverk - verktøy som holder livet ut ved fornuftig bruk.

Freedom of mind, reflected through nature in a garden.”

Shunmyo Masuno

Japansk Zen munk og hagedesigner

Zen

Hva er det?

Et verktøy for økt tilstedeværelse.
En hjelp til å ta bevisste valg - for ikke å miste seg selv i relasjoner, i hverdagen, eller på jobb.
Mer om Zen

Mindful eating

Zen og mat

Mindfulness i spisesammenheng har blitt praktisert av Zen munker i over 1700 år.
Nyere forskning viser at tilstedeværelse under måltidet bidrar til å øke næringsopptaket og berike matopplevelsen.
Mer om Mindful Eating

chevron-down linkedin facebook pinterest youtube rss twitter instagram facebook-blank rss-blank linkedin-blank pinterest youtube twitter instagram